MyFitnessPal, l’applicazione nota per il monitoraggio delle abitudini alimentari e dell’attività fisica, ha recentemente introdotto una nuova funzionalità denominata Meal Planner. Questo strumento, disponibile esclusivamente per gli utenti con abbonamento Premium+, sfrutta l’intelligenza artificiale per creare piani alimentari su misura, adattati alle esigenze individuali e alle preferenze personali.
Il Meal Planner di MyFitnessPal analizza i dati già presenti nell’app, come peso, altezza e obiettivi nutrizionali, per elaborare suggerimenti alimentari personalizzati. Gli utenti possono specificare il tipo di dieta desiderata—cheto, proteica, povera di grassi, vegetariana, ecc.—nonché indicare preferenze, intolleranze alimentari, composizione del nucleo familiare e budget settimanale o mensile disponibile per la spesa. In pochi minuti, l’algoritmo AI genera un piano settimanale dettagliato, completo di ricette e indicazioni nutrizionali.
Uno degli aspetti più innovativi di questa funzione è la possibilità di ottenere automaticamente una lista della spesa basata sulle ricette suggerite. Il Meal Planner è integrato con servizi come Instacart e altri rivenditori online di terze parti, semplificando il processo di acquisto e evitando all’utente la fatica di stilare manualmente la lista o visitare più piattaforme.
Al momento, il Meal Planner è accessibile solo in alcuni mercati, tra cui Stati Uniti, Regno Unito, Irlanda, Canada, Australia e Nuova Zelanda. Non sono ancora disponibili informazioni ufficiali sull’arrivo in altri Paesi, tra cui l’Italia. È importante sottolineare che, sebbene l’intelligenza artificiale possa offrire suggerimenti utili, nessun algoritmo può sostituire la consulenza di un nutrizionista, soprattutto in casi particolari, come persone con specifiche condizioni cliniche.